在中国传统文化中，养生之道一直是人们关注的焦点。民间养生气功作为其中的瑰宝，以其独特的魅力和实效，吸引着无数追求健康的人们。气功，顾名思义，是通过特定的方法配合呼吸和意念来调节人体身心健康的一种祛病延年的身心修养方法。
一、民间养生气功的起源与发展
气功的历史可以追
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
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有你有他，唯独没有自己 （打字一）
虎头蛇尾要不得 （打一字）
同学少年多不贱 （打一字）
说它是马生得巧，穿的衣服净条条，把它送进动物园，大人小孩都爱瞧。 （打一动物）
万民拥随周文王 （打一成语）
话别之后弃前嫌 （打一字）
孙悟空龙宫借宝 （打一成语）
由此一直去，一直去。 （打字一）
飞沙走石 （打一字）
捕快喜欢开玩笑 （打一成语）
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