在快节奏的现代生活中，饮食似乎也变得匆忙起来。人们常常在忙碌中忽略了饮食的均衡与适度，而暴饮暴食则成为了一种日益普遍的不良习惯。然而，暴饮暴食带来的不仅仅是一时的满足，更是对身体健康的严重威胁。
暴饮暴食，顾名思义，就是在短时间内摄入大量的食物。这种行为可能源于多种原因，如情绪压力、社交场合、无聊等。无论是因为何种原因，暴饮暴食都会给身体带来沉重的负担。
从身体健康的角度
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