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    小寒时节有哪些养生方法?下面列出了三个比较好的养生法,供网友们参考。

一、吃山楂:开胃行气、消食化滞

    民间有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,人们习惯于冬季进补。但进补倘若不当,或不注意适当锻炼,鸡鸭鱼肉等好东西吃

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