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小暑节气各地食俗

  小暑是二十四节气里面比较炎热的一个节气,这个时候也是三伏天,天气一天比一天炎热。那么关于小暑节气的时候应该如何养生,在小暑的时候比较适合吃些什么来养生呢?

  1、吃三宝

  “小暑大暑,上蒸下煮”,小暑的到来,意味着即将进入三伏天。此时,天气炎热,人体出汗多,消耗大,养生保健一定要注意补

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