要说这伏天呢，虽然不是二十四节气里面的，但也确实是咱们中国传统岁时节令里面很重要的一个阶段。在古代社会，三伏之所以重要，一方面有其农业生产方面的意义。另一方面就是古代毕竟没有空调什么的，所以三伏天的防暑降温是有其切实的意义的。现如今对很多人来说，三伏天在农业方面的意义在逐渐弱化，但先民智慧里很多防暑降温方面的习俗，今天呢，咱就跟大家聊聊这三伏天的含义，和它的饮食养生方法。
三伏，作为一个特定的时间段，在咱们国家有很长的历史了。最早的记载是在《史记》里，太史公记录有“
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
一龙生九子,九子各不同
屈原的神秘出生：天降异象的贵族之子
“压岁钱”的传说
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二十八宿探秘
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
浅谈中国古代神话
千古天问：一个绝望哲人的宇宙拷问
最后七日：汨罗江畔的生死抉择
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
早餐费 （打一报刊名）
浑名·秋千格 （打一出版印刷词语）
说它像鸡不是鸡，尾巴长长拖到地，张开尾巴像把扇，花花绿绿真美丽。 （打一动物）
又恳求上阵 （打一字）
教龄 （打一成语）
上也拦，下也拦，当中一条鲤鱼窜。 （打一物）
只道残年暮景，奈何岁月匆匆。 （俗语六字）
千里来慰问 （黑龙江地名）
同意一去补缺口 （打一字）
子夜钟声十二响 （打一成语）
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