春分日，讲究顺食而食，要多吃野菜。自然界的天地之气会在不同的季节时段化育出各种不同的食物供人食用，这种时令食物与自然界运化相应，营养价值高，比如我们熟知的“冬鲫夏鲤，秋鲈霜蟹”，是人体在不同季节时段吸纳外界精气的最佳食物。吃时令食物可以保持人体内在机理与外在自然的和谐，从而实现养生的目的。下面介绍一些春分时节适宜食用的野菜美食。
【春分日吃春菜食俗】
春分日，旧时民间有吃春
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
长春真人西游记（李志常）
常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
刺杀董卓：曹操的生死豪赌
捞月传说：李白之死的千年谜团
西湖畔的千年恋歌：白蛇传新章
屈原的神秘出生：天降异象的贵族之子
“压岁钱”的传说
中国传统神话人物图
兖州争霸：曹操的崛起之路
最后七日：汨罗江畔的生死抉择
中国古代四大神兽
公厕收费一角 （打四字常言）
架上爬身结绿瓜，瓜头顶上开黄花，生着吃米鲜又脆，妙熟做菜味道佳 （果蔬）
附耳低语 （打一春秋战国人名）
千金散尽还复来·燕尾格 （外国电影）
晨光熹微 （打二常用词）
矮矮胖胖腹中空，一面明镜摆当中；每天会面两三次，每次见面要鞠躬。 （打一生活物）
门窗上面安下家，风吹雨打都不怕，就怕小孩打石子，一打石子就开花。 （打一物）
乡村四月闲人少 （打一节气，白头格）
马上和盘托出 （节日纪念日）
高个子，瘦又长，开绿花，结红粮。 （打一植物）
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