春分日，讲究顺食而食，要多吃野菜。自然界的天地之气会在不同的季节时段化育出各种不同的食物供人食用，这种时令食物与自然界运化相应，营养价值高，比如我们熟知的“冬鲫夏鲤，秋鲈霜蟹”，是人体在不同季节时段吸纳外界精气的最佳食物。吃时令食物可以保持人体内在机理与外在自然的和谐，从而实现养生的目的。下面介绍一些春分时节适宜食用的野菜美食。
【春分日吃春菜食俗】
春分日，旧时民间有吃春
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
长春真人西游记（李志常）
常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
灵石出世
羊城的传说
“压岁钱”的传说
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
中国古代神话中的四大魔兽
水仙花的传说
浅谈中国古代神话
我国神话的保存及流传情况
云海仙镜-（之一）仙山落东海
中国神话与蚕丝文化
横财带来娘亲泪 （打一成语）
让我作总结 （春秋战国人名二）
毛毛的，不沾湿，清洁家电好帮手。 （打一生活用具）
田间除去狗尾草 （打一字）
与蛇共处 （打一字）
一夜头尽白 （打一常言俗语四字）
五点一刻参加演出 （打一字）
大同小异 （打一字）
不准打白条 （招贴语）
身靠无根树，手扶玉栏杆，阵阵闷雷响，白雪往上翻。 （打一传统手工艺）
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