佛汉拳

申报地区或单位：山东省东明县

佛汉拳，亦称“佛汉捶”、“佛拳”，又称“七二三八”，是传统武术中的一个拳种，主要流传于山东一带。

佛汉拳的主要内容包括套路、散手、功法三类练习方法。

套路主要有三十八路佛汉拳，分上、中、下三盘，均为对打套路。以徒手练习为主要内容，以对打为主要形式，强调实用，独到之处在于破打一次完成，讲究“连绵铁”、“君臣手”。

散手单练式有七十二擒拿手、三十六底盘腿，共一百零八式。一式跟三打，一打有三破。边破边打不顶不丢，一递一接，一来一往，递中见打，打中带防，出其不意，连绵不断。谱歌曰：“伸手上打有人迎，换手变把下边通。真真假假人难认，虚虚实实见奇功。”既强调攻防的方位，又强调真假和虚实的变化。

佛汉拳以“高低苗”为入门必修的筑基功夫。练习时，身体重心一高一低，手法上也随之高戳低打，讲究“高棚下压中间截”，连环盘练不止，故曰“高低苗”。主要功法有铁爪功、鹰爪功、盘手功、桩功等。

传说佛汉拳是从清代少林寺传出的，在山东东明已传至第六代。目前，全面掌握佛汉拳的传人寥寥无几，需要抓紧挖掘和整理工作。