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不知不觉已经快要到清明了,每年的清明节都不是同一天,今年的清明节是几月几日呢?你们知道清明节的由来是什么吗,生活中不同地方的人有不同的清明节的习俗!那么清明节养生需要注意哪些呢,下面小编给大家介绍一些清明保健常识,希望帮助大家哦!

清明,二十四节气中最重要的八节气之一,冬至后第108天。此时,万物生长清洁明净,太阳清新,流转于此时的阳气,也是最清新的。故清明乃天清地明之意。

清明之际,人体内肝气最旺

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