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不知不觉我们即将迎来二十四节气中的清明节气,清明不仅仅是我们的传统节日,也好我们养生的好时候,那么我们应该如何在清明时节做好养生保健工作呢?不要着急,接下来就跟着小编一起去文章中看一看清明养生应该怎么做吧!

清明,夏历二十四节气之一。在春分之后,谷雨之前。《历书》:“春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当(气温上升,中国南部雾气少,北部风沙消失,空气通透性

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