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饮茶讲究秋天喝什么茶好?

 

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺,也有凉性及温性之分所以体质各异,饮茶也有讲究。

 

1.性寒的绿茶
绿茶:不用发酵,是最常见的茶,常见的有西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等)
功效:性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用,清热解毒、利尿

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