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糙米茶 上班族最简易的养生法

 

 

    营养丰富的糙米,除煮饭煮粥外,还可以泡茶喝,每天一匙糙米与枸杞,焖泡在保温瓶里,是忙碌上班族最简易的养生法哩。

 

    材料:糙米,枸杞

 

    做法:

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