随着生活水平的逐渐提高,饮食标准的逐渐改善,越来越多的富贵病比如糖尿病、高血糖症等也开始困扰着很多人。研究表明,喝茶特别是黑茶具有明显的降糖效果。这其中的原因是什么呢?
首先要了解,为什么会出现血糖升高?
成年男性每天推荐摄入“简单糖类”66克以内,女性54克以内,而这约等于一瓶半的可乐,或者一小包奥利奥饼干。
而在这个含糖饮料、零食甜食泛滥的时代
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
孟姜女哭长城:一段被 “夸大” 的历史?
二十八宿探秘
羊城的传说
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少年曹操:洛阳街头的小霸王
中国古代神话中的五帝与五神
浅谈中国古代神话
西湖畔的千年恋歌:白蛇传新章
民间故事大揭秘:那些陪伴我们童年的经典传说
挟天子以令诸侯:曹操的权谋巅峰
灯笼 (打字一)
天堑变通途 (打一福建名胜)
草叶层层纸儿卷,也不咸来也不甜,吃千吃万吃不饱,片片白云飞上天。 (打一物)
不见夫人白了头 (打一字)
很字两人离,木棒左边立。 (打一字)
方方一亩田,满田种橄榄,穷汉至多挖半边,富人可以全挖遍。 (打一物)
且为红颜发冲冠 (打成语一)
热泪盈眶 (金鱼)
小小一个红坛子,里面装满小子子,乍看好像小灯笼,细看犹如红橘子。 (打一植物)
白怄一场 (打二字气象词)