在西藏，藏历新年是众多节日中最隆重、最富有民俗气息的节日，藏语称为“洛萨”。西藏各地群众过藏历新年的时间不尽相同，而拉萨及西藏大部分地区以藏历正月初一作为新年。在拉萨，藏历新年的准备工作从藏历十二月初就开始了，而庆祝活动则是从藏历十二月二十九开始。
在藏历新年前，有许多准备工作要提前去做。首先，要搞清楚藏历新年的具体时间，扫除吉日和方向。其次，就该准备购买年货了。然后，大年三十各家各户都要供奉“德嘎”，将小麦和糌粑装入“切玛”盒内，摆放青稞苗。还要在橱柜或桌子上摆放准备好的牦牛肉干、油炸果、
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