清明习俗的体育元素
清明节的习俗非常丰富，除讲究禁火、祭奠先人，还有踏青、荡秋千、蹴鞠等一系列传统体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以要多参加益体强身的体育活动。
荡秋千
这是我国古代清明节的习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的
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