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今日立夏!吃个蛋、吃碗面健健康康过夏天

今日立夏!吃个蛋、吃碗面健健康康过夏天

立夏意味着夏天来临。这天不同地方都有不同的习俗,如吃鸡蛋、喝七宝茶、尝“三新”等。在营养专家看来,这些不仅仅是习俗,也是夏季不错的养生习惯。

吃个蛋:鸭蛋能解心火旺

    在民间,有“立夏吃蛋,石头踩烂”的说法,意思是立夏吃蛋

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