松宗位于波密县东部川藏红上的一个镇，离县城40公里。全镇有10个行政村，270多户，1300多人。在该镇境内川藏线旁有一座叫作“松宗扎西曲林”的寺庙。寺庙位于一眼望不到边的原野上，南边流着滔滔的帕隆藏布江，北边是滚滚的曲宗藏布河；四周环绕着巍峨的神山和美丽的雪峰，景色十分迷人。该寺每年藏历3月15日至19日举行一次盛大的祈祷大法赛马节。该节日具胡悠久的历史，盛大的视模，是融宗教活动与文化、体育活动为一体的民间传统节日，其主要内容有以下几个方面。
一、迎请向巴佛像
在赛马节那天，该镇的人们一大早就忙碌着，欢腾着，一切准备就绪后，人们穿着节日的盛装，带着帐篷、美酒、佳肴，高高兴兴乘车赶赴赛马场。在雪山掩映下的松宗寺庙周围的原野上，在翡翠般点缀的湖水旁，搭起一座座帐篷。随着钹鼓号声的节奏，喇嘛们用金光闪闪的轿子把“向巴佛像”（弥勒佛像）缓缓地迎入转寺路上，气氛显得格外庄重威严，迎请向巴佛像的仪式开始了。人们为永世平安，为年年无病无灾，风调雨顺，五谷丰登，也为赛马节的圆满成功念叨着祈祷和祝福的词语，并成群结队用真诚的心灵，加入迎请向巴佛像的仪式，随着迎请向巴佛像的喇嘛列队从左往右绕寺庙转一圈，并以虔诚的目光，瞻仰向巴佛像容光的无比风采。此时此刻欢笑声与祈祷声此起彼伏，把人们的思维带入一片虔诚而奇异的境界。
二、赛马和马术表演
藏历3月的松宗大地，处处春意盎然，山顶白雪皑皑，山下桃花微笑。当太阳披着金色的采衣，雪峰反射出光芒万丈的时候，随着人们的高呼声，各行政村的赛马选手们个个都轻装洒脱，英俊威武，信心百倍地骑着匹匹骏马，雄赳赳，气昂昂，往赛马起跑点方向走去，并各司其位，等候发出发令枪声。“啪”—发令枪声一响，骑手挥舞鞭子，骏马如箭离弦，狂奔在2公里长的跑道（公路）上，都想一举夺魁，以示自己的威武风采。众人热烈地欢呼着，远眺着，不到几分钟，率先跑来了马匹就踏入终点线，众人纷纷给夺冠的骑手和马匹献上洁白的哈达表示衷心的祝贺和敬佩。
紧接着进行的是马术表演。骑手们穿上特殊的马术表演服装，跨上骏马，个个都是身轻如燕，忽而像雄鹰展翅飞翔，忽而似飘带伸展自如，忽而弯腰侧挂拾起跑道上一条条排列着的洁白的哈达，并举过头顶，回眸一笑，胜利的喜悦尽在笑靥荡漾中。这些矫健的身影给观众留下难忘的印象，这一欢乐的气氛感染着观众，这些精彩的表演为整个赛马增添无比的光彩。充满着热烈、吉祥、团结、进步的浓浓气氛。
三、民间歌舞表演赛
赛马节的第二天上午，要举行一些宗教活动，紧接着举行盛大的歌舞表演赛。10个行政村的歌手、舞者们兴高采烈，各自围圈，先谈论些如何充分发挥自己的优势夺取观众的赞扬，随后按照预先已确定的出场顺序，唱起动听的民歌，跳起粗狂的舞蹈。参加表演赛的小伙们如哪松宗宁布查日山一样硕壮潇洒；少女们如哪朗曲三姐妹雪峰一样漂亮秀气，男妇老少都显得格外亲切大放，格外慈祥随和、热情好客。
“歌舞的海洋”是指青藏高原。这是人们对这块能歌善舞的藏民族的生存乐土的固定喻体。松宗这块美丽的藏东山区，是一个歌舞盛行的地方。这里的人们以歌舞的方式娱美自己，娱美如人的山山水水。不看不知，一看真使人叫绝。哪些能歌善舞的姑娘们个个都面如桃花，身如轻燕，唱起歌来似布谷鸟在林中鸣唱悠扬；跳起舞来，温温柔柔，如梦如幻，仿佛是在天界，是在去里，是在雾中。哪些硕壮小伙子们的嘹亮的阵阵歌声，粗狂奔放的舞蹈动作，仿佛是一幅支人的画面在眼前展现；在那带有康巴特色的穿着打扮和具有藏东味道的歌舞里包含着蓝天白云，包含着高山流水，包含着刚强坚毅的特性。人们越唱越有精神，越跳越精彩，此时此刻你眼前展现的是一片歌的海洋，舞的圣殿，欢乐的世界。
日落西山，那悠扬的歌声飘得很远很远，直到人们在欢笑声里告别，直到人们还回味着此时此景的一切，直到人们还望来年相聚的时光。歌声悠悠地飘远了，只为迎接更灿烂的明天，更吉祥的明天。
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