喝浓茶不但不能缓解便秘,反而会加重便秘。这是因为茶叶中的儿茶多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,影响了对食物的消化吸收功能,使大便干结,引起便秘或加重便秘的程度,因此,便秘者应少喝茶,特别是浓茶。
如果喝较为流行的消脂茶,也要把茶冲泡得淡一些,这样水分的比例远远大于茶水,才能从一定程度上抵消茶叶对肠道的收敛作用,可能有些稍微通便的功效,但显然不如白开水的作用大,同时也不能忽视打球、跑步、跳绳、仰卧起坐等有助于保持大便通畅的运动。
好逑传(佚名)
凤凰池(烟霞散人)
归莲梦(佚名)
狐狸缘全传(醉月山人)
恨海(吴趼人)
合锦回文传(李渔)
蝴蝶媒(南岳道人)
梅兰佳话(阿阁主人)
梦中缘(李修行)
平山冷燕(佚名)
西游记(吴承恩)
三国演义(罗贯中 )
红楼梦(曹雪芹)
水浒传(施耐庵)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
民間傳說之--白蛇傳(白素貞)
中国古代神话中的五帝与五神
中国传统神话人物图
中国古代神话简介
羊城的传说
中国古代神话体系表(道教)
凤凰亭传说
什么是神话及神话的起源
水仙花的传说
云海仙镜-(之一)仙山落东海
叙述之前 (打一字)
差一点挨一刀 (打一姓氏)
一物生的奇,人人不能离,刀切切不断,钩子钩不起。 (打一自然物)
身体肥,头儿大,脸儿长方宽嘴巴,名字叫马却没毛,常在水中度生涯。 (打一动物)
朱书免罪 (离合字)
后辈斩仇人 (打一字)
言多必失 (唐诗七言)
多了一半 (打一节日)
一道残阳铺水中 (打俗语四字)
孪生婴 (打金庸小说人名二)