我国饮食养生，中医讲究;吃对就是养生;，提倡吃时令菜，反季节菜尽量别吃。因为当令食物符合自然生长规律，营养价值高，气味淳厚。比如清明节就有不少时令美味，民间清明前后最常吃的三样东西分别是：河虾、田螺和野菜，下面小编为大家介绍几个清明节食谱，外出踏青，不妨多让舌头尝尝鲜！
（一）油爆虾
原料：河虾
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
陈留起兵：十八路诸侯讨董
屈原的神秘出生：天降异象的贵族之子
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
少年天才：二十岁震惊楚国的外交神童
民间故事大揭秘：那些陪伴我们童年的经典传说
中国神话与蚕丝文化
千古天问：一个绝望哲人的宇宙拷问
渔父对答：两种人生观的终极碰撞
挟天子以令诸侯：曹操的权谋巅峰
水仙花的传说
冬天蟠龙卧，夏天枝叶开，龙须往上长，珍珠往下排。 （果蔬）
三十年来金石痴 （打一常用词）
早上不用浇水 （打一字）
习拳练艺为防身 （唐诗）
如果天张口，谁也没处去，统统都进去，一个也难留。 （打一字）
谜无答案就发火 （打三字口语）
老头子 （打字一）
文远不识文长知 （打一成语）
爷也长，娘也长，养个儿子寸把长。 （打一植物）
展望神州（打晋朝人名）
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