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看人喝儿童适当喝点淡茶水,对生长发育有益

日期: 2017-5-12 0:00:00 来源: 茶百科 举报

看人喝茶

 

 

看人喝茶

 

  很多老人担心喝茶会导致缺钙,其实只要不喝过多过浓的茶,并且适当多喝点牛奶吃点豆腐,流失的钙完全可以补回来,上年纪后可多喝些红茶。

 

  儿童也可以适当喝点淡茶水,对生长发育有益。

 

  男性适合喝绿茶、三年以上的生普洱、乌龙茶,特别是武夷岩茶,被称为“男人喝的茶”;

 

  女性可以适当喝些好绿茶,有美容养颜的功效,但在经期、孕期要控制饮茶量,更年期则可以多喝花茶和单从。

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